最适合O血型的运动方式 一起来看看

　　夏天到了，很多人都因为自己的身材而烦恼，节食，药物等等混着来，结果最后不仅没瘦下来，反而弄的身体不好。想要瘦，最好的办法还是坚持运动，那么，最适合O血型君的运动方式是什么呢?一起来看看吧。

　　O型血

　　O型血人是最早发现的血型，在远古时期便存在，原始人几乎都是0型血人。若是从起源来讲，O型血可是狩猎型血，如同名字一般有着快速奔跑和超强的爆发力。在他们看来，过于单调且没有挑战性的运动项目很无趣，因此更喜欢有对抗性且需要爆发力的运动项目。因此，越是剧烈的运动就越是适合他们，尤其是打篮球、打排球、踢足球、练习拳击等运动项目都是非常适合他们的运动方式。如果对跳舞有兴趣的话，那么选择拉丁舞是很不错的，因为这种舞蹈能够牵动全身的关节与部位。